Fördelarna med en hemgjord exfoliant är inte längre att bevisa. Tillverkad av naturliga element och eteriska oljor, gör att din hud kan återfå utstrålning och ton. Du kan använda den på kroppen och ansiktet.

Varför exfoliera din hud?

Gör en hemgjord skrubba för att ge din kropp och ansikte en ny glöd. Faktum är att exfoliering av huden hjälper till att befria de döda cellerna, syrgasera och återställa dess ton. Det hjälper också att förbereda huden för andra behandlingar. Efter en skrubba eller en skal, absorberar huden bättre fuktgivande krämer.

Fördelarna med peeling

Fördelarna är många: din hud får sin klarhet, fasthet och elasticitet. Det blir mjukare, mjukare. Vårdkrämer fungerar bättre eftersom de penetrerar snabbare.

Hur ofta skrubbar du?

Det är tillrådligt att exfoliera ansiktet en eller två gånger i veckan för att inte attackera honom och hans kropp två till tre gånger i veckan.

2 enkla recept för en hemgjord exfoliator

En hemmagjord exfoliant är lätt att göra. Här är två recept: ett för ansiktet och det andra för kroppen.

De nödvändiga ingredienserna

  • ett granulärt ämne såsom socker eller salt
    Marinsalt innehåller mineraler och spårämnen, men det är mer slipande än socker. Du kan välja ett brunt eller vitt socker.
    • Malt kaffe eller mandel fungerar också.
  • 1/3 kopp olja
    Oljan fuktar huden och gör det möjligt för exfolian att vara mer eller mindre konsekvent.
    • Mandelsöt, solros, makadamia för lukten: alternativen är många.
  • En naturlig doft
    Hälsoguiden webbplats rekommenderar detta:
    • Normal hud: 10 droppar lavendel, 6 droppar pelargon, 4 droppar Ylang-Ylang.
    • Fet hud: 8 droppar sandelträ, 6 droppar citron, 6 droppar lavendel.
    • Torr hud: 8 droppar sandelträ, 6 droppar pelargon, droppar ros.
    • Känslig hud: 6 droppar kamomill, 4 droppar ros, 2 droppar neroli.

Gör en kroppsskrubba

ingredienser

  • en kopp socker
  • 1/3 kopp söt mandelolja
  • 20 droppar eterisk olja vanilj

beredning

  • Blanda eterisk olja och socker i en skål.
  • Tillsätt mandeloljan lite efteråt.
  • Rör om kontinuerligt.
  • Din exfoliant är klar.

Facial Exfoliator Recept: Kaffemasken

ingredienser

  • 1 sked malt kaffe
  • 3 skedar fuktighetskräm

beredning

  • Blanda ingredienserna i en skål.
  • Applicera det på ansiktet, massera på ett cirkulärt sätt.
  • Låt stå i 10 minuter innan du sköljer.

Hur använder man en exfoliant?

Exfoliera ansiktet

Innan du startar avskalningen är det nödvändigt att rengöra ansiktet. Lägg sedan lite avskalning på en tvättduk eller hästhårhandske. Applicera på din våta hud och utför lätt cirkulär massage. Gnugga inte för att inte försvaga huden.

Exfoliera kroppen

För att exfoliera kroppen kan du börja vid fötterna, i duschen och göra cirkulära rörelser. Experter säger att gå upp till axlarna hjälper blodcirkulationen.

Betona klackarna, knäna och armbågarna eftersom dessa delar av kroppen ofta tenderar att torka.

Exfoliera skinkorna och låren också, där celluliter är dolda.

Bröstet är ett känsligt område så dubbla uppmärksamheten när du använder din exfoliant.

Skölj och känna att din hud är mjuk nu!

Kategori:

Lifestyle