Teas kraft i behandlingen av vissa hälsoproblem är redan allmänt känd. Sammansättningen av varje te är annorlunda och ger dig distinkta egenskaper. Upptäck olika te för varje funktion, såväl som deras främsta fördel så att de kan följa dig i ditt dagliga liv mer effektivt.

Fördelarna med 7 teer för vår organisation

1. Grönt te för viktminskning

Det är inte en nyhet att grönt te är förknippat med viktminskning, främjar fettförbränning och påskyndar ämnesomsättningen.

Kombinationen av katekiner, flavonoider och koffein har förmågan att stimulera ämnesomsättningen och inducera en ökning av termogenesen, en process som främjar användningen av lagrat fett som en energikälla genom att spendera det.

Katekinerna som finns i grönt te har också förmågan att öka känslan av mättnad, de har faktiskt en roll i leptins verkan, mättnadshormonet.

2. Kamomillte för en lugn natt

Det är inte nytt att dricka ett kamomillte 30 minuter före sänggåendet hjälper dig att somna lättare och få en lugn natts sömn.

Förutom dess avkopplande egenskaper, hjälper kamomillte att lugna och behandla din ångest och nervositet. Det har avgiftande egenskaper, antiinflammatoriskt och förmågan att minska muskelsmärta.

3. Mjölktistel för levern

Vissa studier visar att mjölktistel kan hjälpa människor med leverproblem på grund av alkoholkonsumtion.

Silymarin är en av huvudkomponenterna i mjölktistel som hjälper till att skydda och reparera leverceller från effekterna av giftiga ämnen.

Det används ofta för att behandla leverproblem, inklusive akut och kronisk hepatit, gallvägsberäkningar, leverstatos (vanligtvis benämnd "fet lever"), gulsot och skrump.

4. Gurkmeja för matsmältning

Gurkmeja anses av många vara en matsmältningssort eftersom det stimulerar utsöndring av magvätskor och främjar en bättre matsmältning. Det ökar produktionen av gallan, minskar på detta sätt, känslan av halsbränna och matsmältningsbesvär.

Dessutom används gurkmeja te ofta som en tillsats i behandlingen av magsår och gallvägsberäkningar och för att minska gastroesofageal reflux, kolon spasm, svullnad, gas och matsmältningsbesvär.

5. Maskroste för njurarna

Maskrosblad är ett diuretikum som ökar urination genom att hjälpa till att ta bort gifter och rester i njurarna. Det hjälper dem att rensa upp rester, salt och överskott av vatten. Det är en bra källa till kalium, som hjälper till att frigöra överskott av natrium genom njurarna.

Maskros som ett diuretikum ökar utsöndringen av vatten från våra kroppar, så det är viktigt att dricka tillräckligt med vatten för att kompensera för denna förlust.

6. Blåbärste för att minska svullnaden

Här är en bra lösning för dig som vill minska magsvällningarna. Faktum är att denna infusion hjälper till att bekämpa bildandet av gas- och förstoppningsproblem.

Giftiga ämnen som absorberas av kroppen når levern genom lymfsystemet. Genom levern metaboliseras och neutraliseras de och utvisas därefter.

Vissa studier har visat att blåbärblad kan hjälpa till att ta bort leverrester och gifter innan de ackumuleras genom ökad diurese. Således är det möjligt att skydda levercellerna.

7. Blåbärste för diabetes

Blåbär är en bra källa till antocyaniner, som har antioxidanter och antimikrobiella egenskaper. De har en betydande fördel vid förebyggande eller behandling av hyperglykemi, diabetes och andra tillstånd relaterade till ålder.

En annan fördel med detta te är minskningen av blodsocker och kolesterolnivåer, som i sin tur hjälper diabetiker och minskar risken för en hjärtattack för dem som lider av hjärtproblem.

Konsumtion av blåbär används också för att behandla vissa synproblem och av detta skäl är det troligt att det hjälper till att behandla diabetisk retinopati, en av de vanligaste komplikationerna av typ 2-diabetes.

Kategori: