I tidningar eller på TV har alla ett immaculate leende. Ändå är verkligheten mycket annorlunda! Dålig hygien eller svår genetisk arv: för många är det inte så enkelt att ha vita tänder .
Här är några tips och tricks för att ha vackra vita tänder.

Att ha vita tänder, de goda vanorna i vardagen

Även om vissa naturligtvis har en tandprotes mindre tydlig än andra, finns det goda vardagliga gester med vita tänder:

  • Stoppa tobakken: precis som fingertopparna blir tobaken gula tänder. Denna process fortsätter när cigarettförbrukningen fortsätter. Sluta röka för att undvika att förvärra saker
  • Begränsa din te konsumtion: du kan tänka på det, men te har också en tendens att färga tänderna. Liksom koppemaljen som gular och slöser, kan tänderna påverkas av teinen. Om du dricker mycket te, tvätta tänderna ofta!
  • Exakt: borsta tänderna! morgon och kväll, helst efter lunch också. 2 minuter minst och med rätt teknik. Borsta alla ansikterna på tänderna vertikalt.

Det naturliga och enkla knepet: bakpulver

Det är mer tänkt för bakverk eller hushållning, men bakpulver har också en blekningskraft på tänderna. Borsta tänderna en eller två gånger i veckan genom att ersätta din tandkräm med en liten mängd bikarbonat.
Var försiktig så att du inte sväljer produkten.
Du kan lägga till några droppar citronsaft som hjälper till att ta bort fläckar på din emalj.

Dessutom: eterisk olja av tea tree

Den eteriska oljan i tea-tree, även kallad Melaleuca är utmärkt för alla munsår (cancersår, infektioner etc.) och skulle också hjälpa till att bleka tänderna.

För att använda det:

  • Några droppar i ett halvt glas vatten att gurgla
  • En gång i veckan, en droppe på tandborsten för en kompletterande borstning

Medicinska lösningar

Som en sista utväg eller dessutom är blekning på tandläkarmottagning möjligt. Undvik obehöriga blekcenter som använder kemikalier som ibland är farliga. Bevilja råd och professionalism från din tandläkare som kommer att föreslå en lämplig blekning.

För att läsa också:

  • Hur rengör du din hud?
  • Våra hemlagade och billiga recept för att återfukta din hud
  • Vilka hjälpmedel för tandvård?

Kategori:

Lifestyle