Kapslar för viktminskning är mer och mer populära. Vilka är de viktigaste produkterna och är de en effektiv lösning för viktminskning?

Hur kapslar fungerar för att gå ner i vikt

Kapslarna för viktminskning är en allierad mot viktökning genom att hjälpa oss att förbränna fett, eliminera toxiner. De klassificeras i två familjer:

  • Tappning av produkter

Dessa är växtbaserade produkter med vanndrivande egenskaper: grönt te, maskros, kronärtskockor, katrinplommon, etc. De säljs på apotek eller i bantningstrålarna och agerar mot problem med vattenhållning eller matsmältning. De presenteras som fettförbrännare.

  • Hungern skär

De agerar efter aptiten. Det är lämpligt att ta dem 30 minuter före måltiden. De är gjorda av fibrer för att skapa ett intryck av mättnad. De tillåter att äta mindre. De låter dig minska antalet kalorier du kommer att äta för att minska ditt energiintag.

Gränserna för kapslar att gå ner i vikt

Studier som inte är övertygande nog

Kemikalier rekommenderas inte. Det finns många biverkningar: yrsel, trötthet etc.
Örtprodukterna är i de flesta, naturliga: grönt te, katrinfänkål, äpple, kål. De utgör ingen hälsorisk, men för läkarna var resultaten av studierna inte tillräckligt övertygande.
Tappning av produkter, till exempel, verkar främst på vattenförsörjningen, så se upp för dehydrering.
Dessutom har många produkter tagits tillbaka från marknaden, till exempel Sanofi-Aventis 'Acomplia ® för " risker för depressiva störningar och självmordstankar " enligt Doctissimo-webbplatsen.

Resultat som varierar mellan individer

Beroende på graden av övervikt, antalet kilo att förlora eller personens ätvanor, eller till och med metabolismen, kommer kapslarna att gå ner i vikt också ha olika resultat.
Det är svårt att gå ner i vikt genom att bara ta kapslar. Du måste också ändra dina matvanor, livsstil och träning för att bränna överflödigt fett.

Tips innan du tar kapslar för att gå ner i vikt

Om du vill gå ner i vikt med piller måste du vidta några försiktighetsåtgärder:

  • Se upp för attraktiva erbjudanden på Internet

Mirakelprodukter finns inte, annars skulle det inte vara några problem med fetma på jorden. Så se upp för erbjudanden som verkar för bra för att vara sanna på Internet: "gå ner i vikt på 5 dagar", "den bästa bantningskapseln", etc. I allmänhet är en produkt den bästa på marknaden om kunder så utser den, inte tillverkaren.

  • Lär

Besök forumet, läs recensionerna och leta efter konkret data, specifik information om produkten du är intresserad av. Tvivel kvar? Fråga din läkare eller apotekspersonal.

De mest populära kapslarna

Vissa kapslar är populära:

  • Xenical Roche Labs

De är bantningskapslar som innehåller ett aktivt element, orlistat. Priset med nackdelar är ganska högt. Det tar 102, 50 € för en låda med 42 kapslar. Detta är en receptbelagd medicin.

  • Konjac kapslar

Konjac är en växt som är känd för att vara ett aptitdämpande medel. Den innehåller stärkelse och fibrer som skapar känslan av mättnad. I Asien används växten för att bota vissa sjukdomar. Konjac kapslar, det är hungersnitt som också verkar mot det dåliga kolesterolet. Priset är mycket lågt, från endast 4 euro.
Du hittar det i apotek. Kontakta din apotekspersonal eller läkare eftersom biverkningar kan observeras: diarré etc.

Fråga alltid din läkare och apotekspersonal och glöm inte att det mest ekonomiska och effektivaste sättet att gå ner i vikt är att utöva fysisk aktivitet (inklusive regelbunden promenader) och att äta hälsosamt och balanserad.

För att läsa också:

  • 5 tips för att äta billigt … och hälsosamt!
  • Vilka är de bästa apparna som hjälper dig gå ner i vikt?
  • Yoga för att gå ner i vikt: är det effektivt?

Kategori:

Lifestyle